Pecados para confesarse: qué decir y cómo nombrarlos

¿Qué pecados debo confesar?

Debes confesar todo pecado mortal que recuerdes tras un examen cuidadoso, diciendo su especie y cuántas veces, “aun los más secretos” (CIC 1456). Es ley de la Iglesia además de consejo: el fiel está “obligado a confesar, en especie y número, todos los pecados graves” de los que tiene conciencia tras examinarse (canon 988 §1). Un pecado es mortal cuando se dan juntas tres condiciones: materia grave, pleno conocimiento y pleno consentimiento (CIC 1857). Si falta una, es venial. Nuestras guías sobre el pecado mortal y el pecado venial explican la diferencia.

Confesar los pecados veniales no es estrictamente necesario, pero la Iglesia lo recomienda con fuerza: confesar con regularidad las faltas de cada día ayuda a formar la conciencia, a luchar contra los malos hábitos y a crecer en la vida del Espíritu (CIC 1458). Muchos llevan uno o dos pecados veniales en los que más quieren trabajar. No hace falta enumerar cada falta pequeña; lleva lo que es real y lo que quieres dejar atrás. Si no sabes bien cómo se desarrolla el sacramento, nuestra guía sobre cómo confesarte recorre cada paso.

Cómo nombrar un pecado con claridad y brevedad

Nombra el pecado por su especie (qué fue) y su número (más o menos cuántas veces o con qué frecuencia). No necesitas una historia, una causa ni una excusa: la especie y el número bastan para que el sacerdote entienda y absuelva. Dilo con sencillez, sin detalles crudos y sin suavizarlo tanto que deje de ser la verdad. “Confesar” es mirar de frente lo que hiciste y hacerte responsable de ello (CIC 1455).

Si no recuerdas un número exacto, da tu mejor cálculo honesto, o di con qué frecuencia: “más o menos una vez por semana, durante un año”. Para un pecado repetido, una frecuencia es más clara que un total adivinado. Lo que importa es la honestidad, no una cifra perfecta.

Lista de pecados para confesar, por mandamiento

Esta lista sigue los diez mandamientos, como se examina la mayoría de los católicos. Es una ayuda para recordar, no un veredicto: léela despacio y lleva solo lo que es verdad en ti. No tienes que usar estas palabras exactas. Para un conjunto más amplio de preguntas, mira nuestro examen de conciencia.

1. Yo soy el Señor tu Dios: no habrá para ti otros dioses delante de mí.

• Pasar mucho tiempo sin rezar, o rezar solo por costumbre.
• Poner el dinero, el trabajo, una persona o mi imagen por delante de Dios.
• Acudir a horóscopos, adivinación, hechizos o supersticiones.
• Desesperar de la misericordia de Dios, o presumir de ella para seguir pecando.

2. No tomarás el nombre de Dios en vano.

• Usar el nombre de Dios o de Jesús con enojo o a la ligera.
• Jurar en falso, o romper una promesa hecha a Dios.
• Hablar con burla de Dios, de los santos o de las cosas sagradas.

3. Santificarás las fiestas.

• Faltar a Misa un domingo o fiesta de precepto por mi culpa.
• Llegar tarde a propósito o irse antes sin motivo.
• Trabajo innecesario que me impide a mí o a otros el descanso y el culto.

4. Honrarás a tu padre y a tu madre.

• Faltar al respeto o descuidar a mis padres, sobre todo en su vejez o necesidad.
• Descuidar la fe, la educación o el bienestar de mis hijos, o darles mal ejemplo.
• Fallar en los deberes de mi trabajo o en mis responsabilidades como ciudadano.

5. No matarás.

• Guardar ira, odio o rencor, o negarme a perdonar.
• Dañar a alguien con palabras u obras, o llevarlo al pecado.
• Provocar, aconsejar o ayudar a un aborto.
• Dañar mi salud abusando del alcohol, las drogas o la comida, o conduciendo de forma temeraria.

6. No cometerás actos impuros.

• Actos sexuales fuera del matrimonio.
• Ser infiel a mi cónyuge, con hechos o con una relación afectiva deliberada.
• Ver pornografía, o actos de masturbación.
• Vivir el matrimonio con egoísmo, o tratar a mi cónyuge como un objeto.

7. No robarás.

• Tomar o quedarme con lo que no es mío.
• Hacer trampa en el trabajo, en los negocios, en los impuestos o en los estudios.
• No pagar deudas ni reparar el daño que causé.
• Ser duro con los pobres, o derrochar lo que se me confió.

8. No dirás falso testimonio ni mentirás.

• Mentir o engañar a alguien.
• Murmuración o difamación que daña la buena fama de otro.
• Juzgar temerariamente, o romper una confidencia.
• No reparar el daño que hice a la fama de alguien.

9. No consentirás pensamientos ni deseos impuros.

• Consentir deliberadamente pensamientos o deseos impuros.
• Desear al cónyuge de otra persona, o alentar la infidelidad ajena.

10. No codiciarás los bienes ajenos.

• Envidiar el éxito, las cualidades o los bienes de los demás.
• La codicia y el afán inquieto de tener más.

Qué no decir en la Confesión

Confiesa tus propios pecados, no los de los demás. No nombres a nadie más que haya estado implicado ni cuentes sus pecados: el sacerdote no necesita nombres, y revelar la identidad o las faltas de otra persona puede ser en sí mismo un mal. Puedes describir tu parte por completo (“fui infiel a mi esposa”) sin decir quién fue la otra persona.

• Deja la historia larga. El sacerdote necesita el pecado y más o menos con qué frecuencia, no todo el relato.
• Deja fuera las excusas y las razones por las que “en realidad no fue tu culpa”. La Confesión es para lo que hiciste, no para defenderlo.
• No disfraces el pecado con palabras vagas, pero tampoco lo exageres. Di la verdad sencilla.
• No confieses los pecados de otros, ni uses el confesionario para quejarte de ellos.

Cuando un pecado ha dañado a alguien, la Iglesia pide que hagas lo posible por reparar el daño después: devolver lo robado, restaurar una fama, reparar lo dañado (CIC 1459). Eso pertenece a tu vida después de la Confesión, no a nombrar a la otra persona en el confesionario.

Pecados olvidados y cuando no estás seguro

Si olvidas un pecado de buena fe, queda perdonado junto con los que confesaste; la absolución no se deshace. Si después recuerdas un pecado mortal que olvidaste, menciónalo sin más en tu próxima confesión. Ocultar deliberadamente un pecado mortal es distinto: deja la confesión incompleta, así que vuelve y díselo al sacerdote.

Cuando no estás seguro de si algo es pecado, o de si fue grave, no intentes resolverlo solo: díselo al sacerdote. Puedes decir: “No sé si esto es pecado, pero…”. Él te ayudará a verlo bien. Nunca concluyas por tu cuenta que has cometido con certeza un pecado mortal, ni que con certeza no: ese discernimiento les pertenece a ti y a tu confesor juntos. Si la angustia te hace dudar de todo, quizá se trate de escrupulosidad: lee nuestra guía sobre los escrúpulos y cuéntale también esa angustia a tu confesor.

Fuentes

Citadas por número y versículo, para que puedas leerlas completas. Al final, la última palabra la tiene tu sacerdote.

• –Catecismo de la Iglesia Católica, 1455–1458
• –Catecismo de la Iglesia Católica, 1854–1864
• –Catecismo de la Iglesia Católica, 1459
• –1 Juan 1,9
• –Santiago 5,16
• –Código de Derecho Canónico, cánones 987–991

Confession Compass es una herramienta educativa independiente, no un organismo oficial de la Iglesia católica. Nunca absuelve los pecados: solo un sacerdote, en el Sacramento de la Reconciliación, puede absolver.